روتين صباحي للعناية بالبشرة

اليوم أردت أن أعرض لك روتيني الصباحي ، لذا فأنا أصور بالفعل بمجرد استيقاظي سأريك روتين الصباح الخاص بي.نهاية كل النصائح قبل البدء ، مثل ،الاشتراك وتفعيل الجرس ،أشرب الماء دائمًا بمجرد استيقاظي ، أتناول البروبيوتيك من Phytotics Yellow جيد جدًا لأخذ البروبيوتيك في الصباح  وأتناول البيوتين أيضًا من خميرة البيرة نصائح استخدام تونر وماهو الفطور الصباحي خاصتي كاكاو. 

اليوم أردت أن أعرض لك روتيني الصباحي.

أولا ،سأبدأ روتيني الصباحي!

1. لذا فأنا أصور بالفعل بمجرد استيقاظي
2. اريك روتين الصباح الخاص بي.نهاية كل النصائح
3. قبل البدء ، مثل ، الاشتراك وتفعيل الجرس ،
4. أشرب الماء دائمًا بمجرد استيقاظي ،
5. أتناول البروبيوتيك من Phytotics Yellow
6. جيد جدًا لأخذ البروبيوتيك في الصباح
7. وأتناول البيوتين أيضًا من خميرة البيرة
8. الشعر لا
9. بد أن الكثيرين قد لاحظوا تلك البقعة البيضاء على الوجه 
10. في الليل عندما ألاحظ حالة الجلد
11. وأرى بثرة قادمة ، أقوم بتطبيق المنتج وفي
12. اليوم التالي يكون الأمر أفضل بكثير 
13. اليوم وأظهر روتيني الصباحي
14. سأشارك النصائح و منتجات جيدة
15. أولئك الذين لا يتناولون وجبة الإفطار.
16. أولئك الذين يفكرون في العناصر الغذائية
17. أو يجوعون قليلاً قبل ممارسة الرياضة ،
18. أعددت شيئًا لهذه اللحظات
19. إنه هزة!
20. ودعيت للإعلان عن الحدث!
21. وهذه هي الهزة
22. ولها ما يصل إلى 5 أنواع
23. وفي هذا الحدث الذي يحدث الآن
24. ستحصل على خصم 20٪!
25. لكن لا يوجد موعد نهائي! يمكنك أن تطلب متى شئت لقد
26. جربتها ووجدتها لذيذة جدًا
27. سأشرح لك الحدث بنسبة 20٪ قريبًا
28. وعن الهزة أيضًا
29. شاهد حتى النهاية!
30. أولاً ، سأستحم!
31. من قبل ، سأقوم بتمشيط شعري بهذه الفرشاة
32. التي لديها شعر طويل ، ابدأ من الأسفل ،
33. هذا يجعل المرشح الأول للأوساخ والغبار
34. جيد جدًا لفروة الرأس أيضًا
35. أبيع هذا الخيط هنا
36. يبدو أنه يحتوي على بعض الأوساخ
37. أحب الاستحمام في الصباح
38. لأنني عندما أستيقظ أشعر بالنعاس ،
39. فإنني أستخدم غسول الجسم L'Occitane
40. وأستخدم شامبو البيوتين المضاد لتساقط الشعر ،
41. وأحيانًا
42. أستخدم هذا الشامبو من Aveda أيضًا
43. وكريم العلاج ، أحيانًا أستخدم هذه
44. العلامة التجارية المفضلة لدي لتقشير الجسم.لديها
45. عطر
46. Gua sha الرائع لتدليك فروة الرأس أو الجسم
47. منتج النظافة الأنثوية
48. ولحلاقة الساقين أو الإبطين
49. من الجيد استخدام ماكينة الحلاقة بالصابون
50. وغسول الوجه Bycos الخاص بي
51. سأبلل وقم بتنظيف لطيف في الصباح ،
52. منتجات Bycos مصنوعة من براكاشي ثمينة من نعومة الأمازون
53. الفائقة ، صفر عدوانية على الجلد
54. مهم جدًا لعمل حركات دائرية!
55. ودائمًا ما تبلل كثيرًا قبل الشامبو أيضًا ،
56. اصنع الرغوة بيديك قبل
57. بدلاً من صبها مباشرة في الشعر ، قم دائمًا بتدليك فروة الرأس أولاً ،
58. أستخدم هذا الغوا شا الذي عرضته عليك من قبل للتدليك.
59. استخدم gua sha مثل هذا أو بتنسيق آخر أيضًا
60. انتهيت من حمامي!
61. كيف قمت بغسل وجهي من قبل
62. الآن سأقوم بشطف خل التفاح وخل التفاح
63. يحتوي على حمض الماليك
64. لذلك فهو يساعد في تقشير البشرة عن طريق إزالة الجلد الميت
65. ويمنع ظهور البثور بسبب الدهون الزائدة
66. والزيوت. طبيعة حمضية
67. من لديه جلد قوام
68. أكثر خشونة
69. يساعد على جعل البشرة أكثر نعومة
70. أولاً ، اختبر مسبقًا أن الخل لا يسبب الحساسية
71. ثم نعم ، قم بالشطف ، للتأكد من أن
72. هذا الجلد أرق هنا
73. ضع القطن المنقوع في عصير التفاح الخل واتركه لمدة
74. 5 دقائق
75. إذا لم يكن لديك أي رد فعل ، فأنت على ما يرام ،
76. أحصل على طبق مثل هذا
77. وسكب بضع قطرات من خل التفاح
78. حوالي 3 إلى 4 قطرات
79. فقط تحتاج إلى شطفها
80. ثم شطفها بالماء العادي حتى إنهاء
81. لأنه يحتوي على طبيعة حمضية ، واقي الشمس بعد ذلك ضروري!
82. بعد الاستحمام ، أشعر دائمًا بجفاف بشرتي قليلاً ،
83. لذا أقوم بالفعل بتطبيق الماء الحراري مباشرة
84. بعد الاستحمام. الاستحمام
85. وسأعتني أيضًا بشفتي
86. إنه من L'Occitane ، أتقدم بطلب مثل هذا وأقوم 
87. أيضًا بتطبيق مرطب شفاه Dior
88. وأستخدم قطعة قطن لإزالة هذا الفائض من الشفاه
89. ثم تزيل كل الجلد الميت من الشفاه
90. انظر إلى مدى نعومة ونعومة الفم
91. وهذه هي Balance Shake Fit التي أريد تقديمها بخصم
92. 20٪ فهي
93. تحتوي على فول الصويا الأسود والحبوب والموز والكاكاو ونكهة الماتشا.يحتوي على
94. 1.5 بيضة
95. أكثر من 20 نوعًا من الخضار و 4 المغذيات الكبيرة
96. دفعة واحدة في استهلاك واحد
97. لذيذ جدا! وعملي جدًا ،
98. يمكنك تناوله في الماء
99. أو مع الحليب
100. عملي جدًا حقًا
101. من يحب المزيد من التركيز ، اذهب إلى هنا ومن
102. يحب المزيد من الماء ، حتى هنا
103. لطيف جدًا أن لديك هذه العلامات التي أحبها لدرجة
104. أنني يمكنني تغيير النكهات لكل يوم
105. اختر دائمًا نكهة اليوم ولن تصبح قديمة أبدًا!
106. سأضع الرابط في التعليق والوصف المثبتين
107. فقط انقر واشتر!
108. سأحاول ذلك على الفور!
109. فول الصويا الأسود
110. عادة ما أتناوله في الماء
111. لكن هذه المرة أضفت الحليب لتغييره
112. ~ أحب رائحة فول الصويا الأسود
113. أحب الحبوب وهذه الأشياء
114. جعلتها مائي أكثر
115. أغلق الغطاء ورجه!
116. واضغط على مثل هذا لخلط جيد
117. Done ~ سأحاول
118. بجدية! لذيذ جدا
119. حتى آخر قطرة
120. لذيذة جدا ~
121. شربتها كلها!
122. كل صباح أشرب مخفوقي الذي
123. قمت بتسجيله
124. تحقق من الفيديو!
125. هذا الصباح سوف أتناول الكاكاو
126. فضولي؟
127. سأقوم بأخذ نكهة الكاكاو المخفوقة التي
128. أحب أن أكون قادرًا على اختيار النكهة كل يوم
129. حسنًا ~ هذا غير ممكن! إنه لذيذ جدا!
130. Hm ~ مسحوق جوز الهند وكرة الشوفان
131. مسحوق الكاكاو والفيتامينات والمعادن
132. لذيذة جدًا وصحية جدًا في نفس الوقت!
133. لذيذ جدا
134. اليوم قبل مغادرتي للعمل
135. لم أستطع الحصول على إفطار 
136. لذا سأحصل على رصيد الموز الخاص بي شكيفيت!
137. 12 جم من البروتين
138. 6 جم من الألياف و 11 نوعًا من المعادن
139. وهناك أيضًا شريحة موز بالداخل
140. يمكنك أن تشعر بقوام رقائق الموز
141. على ظهرها تقول رقائق الموز وزيت جوز الهند والشوفان المحمص المسحوق
142. جميع المكونات مكتوبة هنا
143. لذيذة جدًا!
144. بخصم 20٪ ، ينتقل من 45000 وون إلى 36000 وون
145. أوصي بهذا المخفوق لهؤلاء الأشخاص
146. الذين لا يحبون أكل الخضروات ويريدون أن يكونوا بصحة جيدة
147. من يريد تجديد العناصر الغذائية بطريقة عملية
148. سأشتري 4 عبوات الآن باستخدام نقودي!
149. أقوم بالدفع هنا
150. وقد قدمت طلبي! حقا حقيقي!
151. لذيذ جدا ، اشتريته للشرب لفترة طويلة!
152. سآخذ الحبوب المخفوقة قبل فصل اليوجا
153. اليوم لقد مزجتها مع الحليب ، سيكون لذيذًا جدًا ،
154. لها رائحة لذيذة ،
155. لذيذة جدًا ،
156. سوبر راضٍ عن التدريب!
157. الآن جئت إلى المكتب
158. وسأعطي جيسيكا نكهة الماتشا ، إنها تحب الماتشا ، سأرى
159. رد فعل جيسيكا ، خذها
160. وأخبرني برأيك ، بصراحة!
161. قوي؟ ما هي النكهة التي لديها؟
162. مزيج من جميع المكونات ، أليس كذلك؟
163. واو ، ألذ بكثير مما كنت أتخيل!
164. الكثير ، أليس كذلك؟
165. نعم ، لذيذ جدا!
166. أليس كذلك؟؟
167. أردت أن آخذه كل يوم
168. أليس كذلك؟ يعجبني أنه يحتوي على نكهات مختلفة
169. الآن سأقوم بتطبيق مستحضر للعناية بالبشرة ،
170. أستخدم دائمًا ثلاجة العناية بالبشرة
171. Ta-da -
172. عملي جدًا!
173. هذه الثلاجة جيدة جدا!
174. إنه مثالي للحفاظ على المنتجات طازجة
175. ويترك البشرة منتعشة ومشدودة! خاصة وأن بشرتي ساخنة للغاية! 

من أهم منتجات العناية بالبشرة. 

ثانياً ، سأضع تونر Bycos.

1. أهم شيء في خطوات العناية بالبشرة هو الامتصاص جيدًا! قم
2. دائمًا بامتصاص كل شيء قبل الخطوة التالية ،
3. ثم لا يزيل منتج واحد الآخر ويظهر المزيد من التأثير!
4. وعندما تكون كسولًا جدًا بحيث لا يمكنك ارتداء قناع الوجه ،
5. فأنا أستخدم وسادة قطنية وأسكب مصلًا أو جوهرًا
6. أضعه على هذا النحو
7. وأتركه على الوجه
8. وفي الوقت نفسه أقوم بتدليك
9. فروة الرأس قبل تجفيف الشعر
10. فهو يقلل التورم ويقلل من التورم. لقد
11. استمتعت به حقًا
12. إذا لم يكن لديك مدلك ، فاستخدم gua sha لتخفيف هذه المنطقة ،
13. استخدم gua sha للضغط على هذه النقاط
14. الآن سأأخذ القطن
15. وأمتصه جيدًا من خلال النقر برفق على تطبيق
16. المزيد من الجوهر
17. وأعطيه نقرات خفيفة حتى يمتص جيدًا وأقوم
18. أيضًا بتطبيق كريم العين
19. من Lamer
20. وأقوم أيضًا بتمريره هنا في خطوط الشارب الصيني
21. بدلاً من مجرد وضعه بإصبع البنصر ،
22. ضعي حركات دائرية في جميع أنحاء العين
23. عند البحث ، من الأسهل الذهاب والتقدم للأسفل
24. والذهاب للمس بإصبع الخاتم
25. الآن ، سأقوم بتطبيق الكريم الذي
26. حصلت عليه من Lanbelle Ultra Cream كهدية إنه
27. هكذا ، فقط اضغط هنا وسيخرج
28. واضغط على واحد المزيد من الوقت
29. صحي جدًا وعملي ، أليس كذلك؟
30. أقوم بتطبيقه بهذا الشكل
31. وقم بتنظيفه بالقطن الذي استخدمته قبل أن
32. تمتصه جيدًا ،
33. سأغتنم الفرصة للتدليك مثل هذا أيضًا
34. مؤخرًا ، لقد كنت أستخدم أيضًا كريم الرقبة الذي
35. استخدمته كثيرًا
36. للرقبة ، إنه من الجيد استخدام قوام أكثر ثباتًا
37. بحيث يمكن امتصاصه في هذا الخط هنا
38. بعد وضعه وامتصاصه ،
39. سأمرر واقي الشمس!
40. أنا أستخدم هذا المستحضر من Mixsoon
41. دائمًا ضع واقيًا من الشمس
42. قبل أن تغادر
43. بدلاً من مجرد وضعه على الوجه ، قبل الخروج
44. تحتاج إلى تمرير الرقبة أيضًا
45. وبعد ذلك ، مسحة قطنية!
46. أنا دائما أمر تحت العينين
47. لأن البقايا تنتهي هنا إلى اليسار بعد الغسيل.
48. الجلد رطب بشكل جيد!
49. أنا أحب هذا المنتج هنا!
50. Revital Lash ، منشط الشعر
51. اكتسبت الكثير من الشعر في المقدمة بعد استخدامه
52. انظر كم عدد الشعر هنا!
53. أقوم بتطبيق هذا بعد تجفيف شعري
54. فقط الجانب السلبي هو أنه مكلف ... هاهاها 
55. ونراكم في المرة القادمة!
56. بدلًا من صبها مباشرة في الشعر ، قم دائمًا بوضع الرغوة أولاً على 
57. محمل الجد! لذيذ جدًا
58. فهو يقلل التورم ،
59. أطبق هذا بعد تجفيف شعري
60. ولكن نظرًا لأنه يعمل حقًا ، فهو يستحق ذلك وبعد
61. ذلك أضع زيت الأرجان
62. دائمًا قبل استخدام المجفف لتجنب التلف.
63. يمكن لروتين الصباح الكامل أن
64. يحسن البشرة و شعر!
65. غسول مرطب
66. أحب أنه لا يصبح لزجًا
67. ويتم امتصاصه بلطف في الجلد ،
68. سأقوم بتطبيقه بهذه الطريقة
69. وعندما يتعلق الأمر بتطبيق غسول الجسم ،
70. ضعه دائمًا هنا على الكعب أيضًا
71. نحن النساء اللواتي يرتدين الكثير من الصنادل والشقق
72. إنه أمر سيء حقًا لجعل الكعب جافًا ومتشققًا ، أليس كذلك؟
73. لذا توقف دائمًا هنا أيضًا ،
74. إنه ناعم للغاية وسلس
75. وهنا أيضًا على المرفقين
76. ضعيه جيدًا
77. وعندما يتعلق الأمر بتطبيق كريم الجسم ،
78. أستخدمه هنا في الإبط أيضًا
79. إنه تدليك جيد معًا أيضًا
80. تطبيق جيدًا هنا
81. والآن أحصل عليه جاهز
82. ما رأيك في روتين الصباح الخاص بي؟
83. أتمنى أن تكون قد استمتعت برؤية
84. حدث اهتزاز بنسبة 20٪!
85. سأترك الرابط في التعليق والوصف المثبتين
86. لذا استمتع! سأضع التفاصيل
87. شكرا على المشاهدة حتى النهاية
88. استمتع واشترك وقم بتنشيط الجرس!
89. ما عليك سوى تدليك مثل هذا
90. وهذا هو المكان الذي تذهب إليه في الداخل
91. يجعل البشرة متينة ويعطي تأثيرًا في الشد.
92. كيفية القيام بذلك بأكثر الطرق فعالية للحصول على المزيد من التأثيرات
93. ونقاط الانتباه لممارسة Gua Sha
94. قبل بدء الفيديو
95. من قبل ، أطلب منك الاشتراك هنا ، مثل وتفعيل الجرس!
96. أرى الكثير من الاهتمام بـ Gua Sha مؤخرًا
97. والعديد من مقاطع الفيديو على Youtube
98. وفي الوقت الحاضر هناك المزيد من أنواع التنسيقات
99. لدي 4 صور غوا في المنزل
100. وأحيانًا أشاهد بعض مقاطع الفيديو
101. وأعتقد "رائع ... لكن لا يمكنك افعل ذلك على هذا النحو "
102. " يمكن أن يثير الجلد "
103. " لا أعتقد أنه سيكون له تأثير كبير "نظرًا
104. لأنني رأيت بعض مقاطع فيديو gua sha التي أثارت اهتمامي ،
105. قررت مشاركة

أنواع مختلفة من عناية بالبشرة.

ثالثاً ، نقاط الاهتمام وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

1. لدي 4 أنواع من Gua Sha
2. سأريك ما لدي هنا
3. كلها بتنسيقات مختلفة ، أليس كذلك؟
4. تا دا !!
5. أسطوانة تدليك Bycos
6. أنتجت بعضها جنبًا إلى جنب مع خط العناية بالبشرة
7. لقد كان نجاحًا! لقد
8. بيعوا جميعًا!
9. بعنا كل شيء اتضح
10. أنه جميل حقًا ، أليس كذلك؟
11. وهذا Gua Sha هنا
12. هذا واحد من BELLROSE
13. إنه أكثر لاستخدام الجسم
14. ولكني أستخدمه على وجهي أيضًا
15. يمكن استخدامه هنا
16. هنا في هذا الجزء أيضًا
17. وهنا أيضًا
18. أحبه ♥
19. جهاز Beaurink عالي التردد
20. انظر هنا
21. أزرق
22. أحمر ، يحتوي على هذين المصباحين بشكل
23. أفضل لاحقًا.
24. هذا من BK Beauty Key.
25. أستخدم Gua Sha على جسدي
26. للقيام بالتدليك اللمفاوي
27. الآن سأرتدي رداءًا
28. وأغسل وجهك لاستخدام Gua Sha
29. I سوف أتغير الآن قبل أن أغسل وجهي
30. أي رداء سأحصل عليه؟
31. لكي أكون قادرًا على استخدام Gua Sha ،
32. سأحصل على واحدة تغطي جزءًا أقل من الرقبة التي
33. اخترتها لك!
34. إنه رداء UGG ،
35. سأغير الملابس ،
36. أنا أرتدي رداء الحمام الآن
37. وأرتدي جوربًا
38. كانت قدمي باردة جدًا ، لقد
39. حصلت على هذا الجورب على متن الرحلة ،
40. أفضل ارتداء رداء حمام لغسل وجهي
41. لأنني أكره الحصول عليه ملابس مبللة
42. سأقوم بتنظيف الوجه لقد
43. انتهيت من التطهير
44. جيد للتنظيف باستخدام مسحوق الحبر قبل التدليك
45. لدي ثلاجة العناية بالبشرة هذه معي هنا
46. لطيف ، أليس كذلك؟
47. ثلاجة العناية بالبشرة
48. سوف أعرضها بشكل أفضل لاحقًا مع المنتجات الأخرى 
49. سأقوم بتنظيف وجهي باستخدام وسادة الحبر من Luvum ،
50. ولا أحفظ أي شيء عندما يتعلق الأمر بالجلد ،
51. سأستخدم اثنين على وجهي مثل هذا
52. أحب هذه الثلاجة يجعل كل شيء طازجًا وباردًا!
53. منعش للغاية
54. سأقوم بتنظيف وجهي هكذا
55. وكيف سنسدلك الرقبة أيضًا
56. سأقوم بتنظيف الرقبة أيضًا
57. انظر كيف يتحول لونها إلى اللون الأصفر
58. وتنظيفها مرة أخرى هنا تحت العينين
59. هنا دائمًا ما تتراكم بقايا الماكياج
60. لذلك أنا استخدم دائمًا قطعة قطن لإخراجها بالكامل
61. ليس صعبًا ، بلطف ~
62. اربط شعرك جيدًا
63. حتى لا يعيق الشعر الطريق ،
64. سأصنع هذه الكعكة ،
65. لدي هذه الأشياء هنا
66. بعد أن أستخدم Gua Sha أنا دائمًا أقوم بالتنظيف هذا
67. للحفاظ على نظافته
68. لأنه شيء أستخدمه على بشرتي
69. أيضًا نظيفًا بقطعة قماش مبللة من
70. الجيد عادةً استخدام زيت التدليك
71. ويقولون إنهم يستخدمون زيت الجوجوبا كثيرًا
72. بالإضافة إلى زيت الجوجوبا ،
73. أستخدم زيت لامير
74. وهذا الزيت من Oxygen Ceuticals ، هذان النوعان
75. سأستخدمهما اليوم
76. باستخدام اتساق الزيت وليس الكريم ،
77. أسكب الزيت على يدي وأضعه
78. على الرقبة مثل هذا
79. أنا أحب هذا الزيت لأنه أكثر سلاسة
80. ويستمر على الوجه أيضًا
81. فقط الكمية المثالية على الوجه حتى لا تثقلها

اتبع الخطوات التالية لاستخدامها بشكل صحيح 

رابعا ،سأخبرك ببعض النقاط التي يجب الانتباه إليها.

1. حتى لا تقومي بعمل Gua Sha أبدًا على المكياج
2. يمكن أن تعطي البثور والرؤوس السوداء
3. دائمًا إزالة كل المكياج من وجهك قبل
4. هذا سيمنع انسداد المسام
5. و عليك دائمًا أن تبدأ من الرقبة
6. ثم تذهب إلى الوجه.
7. الترتيب هو العنق ثم الوجه
8. وليس العمل الجاد يكون له تأثير أكبر ، هل ترى؟
9. دائمًا بلطف ، بدون قوة ،
10. سأفعل ذلك من جانب واحد
11. انظر كيف سيتغير ،
12. سأفعل ذلك على هذا الجانب
13. هنا على الرقبة يوجد جزء على الظهر.
14. قم بتخفيف هذا الجزء معًا مثل هذا
15. ضعي المزيد من الزيت ،
16. وقمت بتدليك العنق بالكامل جيدًا
17. . وهنا في هذا الجزء على الظهر مثل هذا
18. تخفيف هذه النقطة يترك الرقبة ناعمة جدا وجميلة
19. يخفف هنا على مؤخرة العنق
20. وهذا حيث يذهب إلى الداخل كما
21. أنه يخفف من هذا
22. بشكل خطير ... من يتضخم كثيرا في الصباح
23. يساعد كثيرا على القيام بهذا التدليك قبل النوم!
24. للتخلص في النهاية من جميع العضلات غير 
25. المستخدمة ،
26. ينعم خطوط الوجه وتعبيرات الوجه
27. ويترك الوجه أكثر جمالًا ونعومة
28. بعد التدليك بشكل صحيح
29. نظرًا لأنني سأستخدمه على وجهي وقد
30. لمست العنق والشعر بالفعل
31. سأقوم بتنظيفه مرة أخرى
32. دائمًا. كل ما تستخدمينه على بشرتك
33. هنا في هذه المنطقة من الذقن مثل هذا
34. لذيذ جدا
35. وهنا بجانب الاذن
36. وهنا في منطقة العين حيث يكون انحف
37. يخفف مثل هذا
38. وهنا في منطقة الحاجب
39. يخفف جيدا في هذه المنطقة
40. هنا فيما يتعلق بربط الحاجب بالأنف
41. وهنا في هذا الجزء
42. كامل جدًا حتى إعطاء راحة عامة
43. وبهذه الطريقة
44. سأوضح لك Gua Sha الذي كنت أستخدمه كثيرًا مؤخرًا
45. سأوضح كيف هو
46. و هنا على خط الذقن والفك هذا
47. على خط الفك مثل هذا أيضًا ،
48. اضغط هنا ، إنه أمر
49. مريح
50. حقًا في كل مرة أفعل ذلك هنا أشعر بالراحة على الفور
51. وهنا في منطقة الشارب الصينية
52. أحب هذا لأنه مناسب هنا للتدليك
53. هنا في الحاجبين والمعابد
54. الجانب الجيد من Gua Sha
55. هو أنه يطلق نقاط تدفق الدم
56. ويحسن لون البشرة
57. الآن ، نقطة الإبراز!
58. هنا في هذا الجانب من الرأس
59. فروة الرأس هي أيضًا جزء من الوجه ، أليس كذلك؟
60. إنه مغطى بالشعر فقط
61. إنه يريح الجانب العلوي ، مثل هذا
62. سوف تشعر بسحب على وجهك في الوقت الذي
63. يشد الجلد ويعطي تأثير شد
64. إنه رائع لصحة فروة الرأس أيضًا
65. وهنا في الخلف
66. يخفف كل شيء
67. وهنا بجوار الأذنين هنا
68. بحاجة للتخفيف من خلال النزول ، وليس صعودا
69. هل أنا الوحيد الذي يرى الفرق؟
70. بعد تلطيف فروة الرأس والوجه ،
71. انظر كم هو أكبر الجانب الذي لم أفعله بعد
72. هذا الجانب أصغر بشكل واضح ، أليس كذلك؟
73. هنا في هذا الجانب ، إنه أفضل بكثير ، أليس كذلك؟
74. والآن سأقوم بهذا الجانب هنا أيضًا ،
75. قم بتدليك فروة الرأس مع Gua Sha في الليل ، لا
76. أستخدم سوى كريم ليلي
77. والأهم! بعد الانتهاء من
78. الخير! انتهيت هنا على الجانب الآخر ، من الرقبة إلى الوجه
79. ما رأيك؟
80. أليس خط الوجه أكثر سلاسة؟
81. والآن بعد أن خففت الدورة الدموية للوجه مع Gua Sha ،
82. انظر كيف تحسنت النغمة؟
83. لذيذ جدًا ومريح ،
84. سأستخدم هذا الكريم من Bycos
85. وأذهب الآن للنوم
86. انظر كيف أصبحت البشرة خصبة وناعمة!
87. عرضت لكم اليوم تفاصيل غوا شا
88. ما رأيكم؟
89. أتمنى أن تكون قد
90. استمتعت واستمتع بالاشتراك دون أن تفشل! 

لمشاهدة الفيديو 

 

شاركه على جوجل بلس

عن kpop World