إليكم3 وصفات لامثيل له وخفيف المذاق المكون الرئيسي هو زبادي

بدل فطائر سأقوم بعمل ساندويتش زبادي عنبية لأنها تحتوي على اللبن إنها خيفية المذاق & شوربة المعكرونة مع الجمبري إنها المرة ا الأولى التي اتذوقها، إنها tteokbokki مع konjac لذيذة جدا أيضاً ،بإعداد عجة الجبن مع التين واللفت الطعم والرائحة لا يمكن تصديقها سوف تكون هذه الوصفة المفضلة لديكم بلاشك أعتقد سوف اعتمادها كلما تأتي الفرصة أمامي بلاتردد وأنتم أيضاً.

ساندويتش زبادي & شوربة وجبة الإفطار خفيف 

سأقوم بعمل ساندويتش زبادي عنبية &شوربة بعد فترة طويلة.

1. ملعقتان من الزبادي اليوناني
2. 3 ملاعق من التوت الأزرق
3. ، سأضيف بعض الجبن الكريمي ، أيضًا
4. احفظ نصف السندويتش في وعاء محكم الإغلاق
5. ، إنه لذيذ عندما تأكل بيض مسلوق مع صلصة تاباسكو مذاقها
6. أفضل مع قليل من الجبن
7. الكريمي.لا تزال هذه السندويتش لذيذة حتى لو أكلتها بعد وقت طويل
8. الآن ، حان الوقت لعمل شوربة إني متعب للغاية .
9. بصل مقلي في الزبدة
10. عندما يصبح البصل ذهبي اللون ، أضيفي اليقطين الحلو المهروس وحليب الصويا
11. 1/2 ملعقة من مرقة الدجاج
12. واتركيها تغلي على نار هادئة
13. وهذا لشخصين ، ضعي نصفها في وعاء
14. وملعقة من الزبادي اليوناني
15. وضع رقائق البيجل فوق
16. جبنة البارميزان على ما يرام مع الحساء.
17. انتهي بالبقدونس
18. عندما أصبح الطقس باردًا ، أردت تناول الحساء
19. ولكن القهوة باردة
20. ومشاهدة البرامج المتنوعة
21. أضف ملعقة من سيكون مذاق الزبادي اليوناني والحساء أفضل
22. ،ط أتناول رقائق الخبز والحساء معًا
23. أصبحت رقائق البيجل مبللة قليلاً بعد التقاط الصور ، لكنها لا تزال جيدة
24. . إنه مثالي مع القهوة
25. ، سأقوم بتجميد الموز الحلو لعصائر
26. الفاكهة.الموز الذي يتحول إلى اللون الأسود حلو بدرجة كافية
27. بحيث يسهل تقطيعه بملعقة
28. إزالة جذع الكرنب
29. لفه وتقطيعه بالتين
30. الطازج
31. لقد طلبت نكهة جديدة من مخفوق.
32. البروتين العبوة لطيفة جدًا
33. إنها بطاطا حلوة ومقهى لاتيه مشروب البروتين
34. حليب الصويا
35. رجها ، رجها
36. منتج مع بياض البيض فقط
37. يا إلهي ...
38. لكنني لست متفاجئًا. لقد حان الوقت ، مرات ، الأساس ، الأساس ، قاع ، قاع ، قاع ، قاسم
39. ، لطيفة
40. بعد تسخين المقلاة بشكل كافٍ ،
41.  يظهر على شكل الفطيرة بشكل جميل ،
42.  لقد أكلت الكثير من الفطيرة ، 
43. فقد حان الوقت لقلبها. 
44. ليس لها نكهة قهوة قوية مذاقها يشبه البيض
45.  أكثر من طعم القهوة والقوام مخيب للآمال بعض الشيء إنها ليست حلوة بما فيه وجهة النظر ! 
46. يجب أن تؤكل الفطائر مع الشرا
47. لقد خرجت في فترة ما بعد الظهر لأنني كان لدي موعد لتناول
48. 
    
49. الطعام لتناول الطعام في الخبز لتناول الطعام ، سأقوم بعد ذلك بإرسال الإفطار ليوم غد وأذهب إلى الفراش. حسنًا ، صحيح ، بذور طبيعية _ في اليوم التالي ، أتناول البودنج الذي صنعته بالأمس. الحصول على قوامه
50. أضف حليب الصويا
51. واخلط
52. جوز جوز
53. الهند طعمها مثل اللوز Pepero.
54.  البيض 1 ملعقة كبيرة من الألولوز 
55. 1 ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني على عكس سلطة البيض للقهوة ، 
56. طعمها خفيف سلطة البيض فوق الشياباتا. 
57. هل تتناسب براعم الفجل مع الخبز المحمص؟ 
58. سامحني على وضع براعم الفجل على الخبز المحمص (هههههههههه)
59. لكن طعمه جيد تعلقت بتناولها مثل سلطة الأوراق الصغيرة لقد كانت وجبة غداء لذيذة
60. استيقظت متحمسًا لتناول شرائح السمك اليوم ،
61. لكنني نسيت تذويبها ...
62. سأقوم بعمل لف الدجاج مع التورتيلا في المنزل.
63. الضمير +1
64. الضمير +2
65. ضع منشفة ورقية لإزالة الرطوبة.
66. يمنحك حمامًا نظيفًا.
67. صدر دجاج منتهي الصلاحية مع
68. الكثير من
69. صلصة التارتار
70. والكثير من
71. الخضار المقرمشة ..
72. رش الكثير من صلصة سريراتشا الحارة وقد نضج.
73. ᐟ معدتي
74. ممتلئة
75. ، لذلك
76. أضفت
77. التورتيلا
78. . أمريكانو مثلج اليوم أيضًا
79. .. لم أستطع العيش
80. بدون
81. قهوة في الصباح
82. مع قضمة
83. كبيرة ..
84. مؤخرًا ، أصبت بصداع شديد في الجانب الأيمن من رأسي ولم أستطع السمع جيدًا في أذن واحدة.
85. أنا محرج لأن هذه هي المرة الأولى التي
86. أتعرض فيها لهذا.
87. بعد البحث عن المستشفى ،
88. استعدت للذهاب إلى المستشفى مرة أخرى.
89. عملية أساسية عند ارتداء قناع ...
90. سأعود قريبًا مرتديًا قناعًا.
91. سوف أخرج مرتديا مثل هذا.
92. في طريق العودة إلى المنزل بعد الذهاب إلى المستشفى ،
93. عد إلى المنزل وتناول طعامك الصحي (؟) = فراولة
94. لحسن الحظ ، لا توجد مشكلة في السمع ، وقد أخبرني بأخذ قسط كافٍ من الراحة وإدارة الإجهاد.
95. القهوة مرة أخرى ...
96. في هذه الأيام ، ما زلت أشتهي القهوة.
97. أكلته مع الكعك الذي حصلت عليه من سوق ييسان الأسبوع الماضي.
98. إنه شكل أجمل ، لكن بعد أيام قليلة ، الشكل غير منظم.
99. مزيج الفراولة والأمريكانو ليس سيئًا أيضًا.
100. Daldal❤️
101. يتم تسخينه قليلاً في F ، لذلك يكون الجزء الخارجي مقرمشًا.
102. لا يمكن أن يغيب أمريكانو عن الحلوى الحلوة ،
103. واليوم أخطط لأخذ قسط من الراحة أثناء مشاهدة عرض متنوع ممتع.
104. أكلت الكثير من الطعام اللذيذ ..
105. لا بد لي من أكل الفراولة المتبقية لاحقًا
106. قائمة الإفطار هي لحم البقر بولجوجي جيمباب من Seojin والدجاج المتبل
107. احفر من الداخل من الخيار العصير.
108. إنه مريح -
109. يتم الانتهاء بسرعة
110. من تكديس الخيار في
111. كومة. لا يوجد
112. مجفف خضروات في غرفتي ، لذلك طلبت ذلك على عجل ،
113. لكنه لم يصل ،
114. لذا سأحاول
115. إزالة
116. الرطوبة بمنشفة المطبخ
117. عطر بولجوجي لحم البقر المعطر
118. الهدف من هذا gimbap هو إزالة الرطوبة من المكونات.
119. لم أستطع تحمل ذلك
120. أفضل مذاق ..🥹
121. لحم بقر بولجوجي جيمباب جاه
122. كان علي أن أطهو الدجاج المتبل أولاً ..
123. عفوًا ...
124. سأقلي الدجاج بسرعة أولاً.
125. في حالة فشلها ... استخدمت فقط 350 جرام من لحم أفخاذ الدجاج.
126. = 333
127. أول مرة استخدم فيها مسحوق الدجاج المقلي.
128. إذا كان لدي هذا ، فإن صاحب مطعم الدجاج
129. يحركه أثناء النظر إلى التركيز المحتمل.
130. قلبي حتى تسقط الذراعين وتنتهي. أضيفي
131. أفخاذ الدجاج وغطي
132. العجينة بالماء بالتساوي.
133. الآن ، دعنا نقليها ،
134. لقد مضى وقت طويل منذ أن كنت أعود بالوقود
135. بزيت بذور العنب ، لذلك لا يبدو
136. فاتح للشهية
137. Niche Strategy
138. Crispy
139. Chicken Leg 350g اعتقدت أن الكمية ستكون صغيرة ، لكنها كانت مثالية.
140. مصنع القلي مستمر في العمل ..
141. أخيرًا ، دوبي متوقف عن العمل!
142. يمكنك الذهاب إلى الجانب لبعض الوقت ،
143. والآن سأقوم بتدوير أداة gimbap مرة أخرى.
144. إضافة الأرز
145. الممزوج
146. بالملح + زيت السمسم إلى الأرز المطبوخ حديثًا
147. لقد
148. فوجئت أيضًا
149. بسرعته ..
150. قلبي
151. ينبض ،
152. وفوقه الكثير من الخيار والجزر
153. الملون.
154. حبس أنفاسي وأتدحرج
155. (قلق ، قلق)
156. لول ....
157. الذي
158. انفجر هو لي .
159. أضف أصعب المكونات باعتدال -
160. لقد دهنتها بزيت السمسم حتى يمكن تقطيعها جيدًا
161. دون شحذ السكين.
162. جيمباب صغير
163. ناجح قليلاً
164. بزيت السمسم
165. اللذي.
166. سأقدمها على طبق مشوي يعجبني
167. ، إنه طبق سيوجين
168. إنه بولجوجي جيمباب من Seojin
169. لإنهاء اليوم
170. هناك
171. عدد كبير جدًا من 4 سطور
172. من
173. بذور
174. السمسم
175. لها طعم ssamjang خفيف.
176. هذه هي صلصة ssamjang may الخاصة بي صوص sesame
177. tok tok tok
178. (جيد للأكل)
179. طبق غير مكتمل ..
180. أريد أن أتناوله بشكل صحيح لذا أقوم بقليه مرتين ،
181. هذه المرة سأقوم بإعداد التوابل.
182. لن أكتب هذه الصلصة لأنها وصفة فاسدة.
183. لقد كانت توابلًا معقولة ...
184. أضف القليل من التوابل ، وأضف الدجاج واخلطها وتوقف
185. يبدو دجاج BTS V
186. المتبل المكتمل
187. وكأنه يتبعه
188. Crystal Light Pink Lemonade
189. جولة وجولة مع الكثير من الجليد
190. يبدو
191. أن
192. الصورة
193. صادقة
194. للغاية
195. هذه المرة ، بولجوجي جيمباب!
196. طعم لف بولجوجي سام في صلصة سامجانج الطرية ،
197. بولجوجي جيمباب ضعيف في التوابل
198. والدجاج
199. المتبل
200. قوي
201. سأقوم
202. بمسح
203. الكاميرا
204. على
205. عجل
206. 🤣
207. سأمسحه
208. إذا أخطأت في ذلك ، ستتعرض للضرب على وجهك .. l
209. أنا حسد قليلاً من جمالهم دون أهمية الزاوية
210. بعد غسل الأعضاء الأصغر سنًا وتجفيفهم ، خرجت سلة من الشعر.
211. فرو رقيق ولطيف
212. عدت إلى المنزل وملأت نقص الكافيين ،
213. لم أشرب القهوة اليوم.
214. أثناء نقل الكافيين ،
215. دجاج بسيط نار وتاكوياكي على العشاء ♡
216. أوه
217. ، أنا لا أتعب من تناول هذا
218. المزيج
219. كنت مهتمًا بمعلومات المسحوق هذه ، لكنها فلفل أحمر مطحون.
220. أحب رشها في كل مكان.
221. باستثناء الدجاج الناري .
222. ثم يؤلمني معدتي ...
223. في هذه الأيام ، غالبًا ما أقوم بفك علبته
224. هذه حقيبة MacBook.
225. ظللت أحتاجه ، لكنني لم أشتريه ، واشتريه أخيرًا.
226. إنه أسود عادي ،
227. وله مغناطيس شراء ،
228. ويتناسب تمامًا مع جهاز MacBook.
229. المغناطيس ليس قوياً ، لذلك لا أعتقد أنه من الممكن جعل المغناطيس يتجه لأسفل.
230. على وجه الخصوص ، اشتريته لأنني أحببت وظيفة حامل الكمبيوتر المحمول ، وما
231. زلت أستخدمه بارتياح.
232. لقد اشتريت أيضًا حقيبة لوضع الماوس والشاحن فيها.
233. لقد اشتريت أيضًا الرموش لاستخدامها في المناسبات الخاصة.
234. رمش الرموش 10 مم ، 9 مم
235. لثتي ضعيفة ، لذلك استخدمت عدة أنواع من فرش الأسنان ، لكنني
236. اشتريت أفضل فرشاة أسنان استخدمتها بكميات كبيرة.
237. الشكل صغير ، لذا من الجيد تنظيف كل زاوية.
238. هل اشتريت الكثير؟
239. الجميع ، هل تفاجأوا عندما انتهى الفيديو فجأة؟
240. على الرغم من أن هذا الفيديو طويل ، نشكرك على المشاهدة حتى النهاية ♡
241. ثم نراكم في الفيديو التالي. ᐟ

الجمبري مع المعكرونة ونودلز التوفو 

لتناول طعام الغداء ،هي المعكرونة مع الجمبري.

• هل الوعاء صغير بعض الشيء؟
• لم تكن الطماطم في حالة جيدة ، لذلك فكرت في صنع عصير ، لكنني كنت أذهب للتو نضعها في المعكرونة
• نضيف الجمبري والطماطم عند النكهة بالثوم
• نضيف الفاصوليا الخضراء
• يمكنك اضافة البروكلي
• عندما ينضج الجمبري نضيف صلصة المعكرونة ونودلز التوفو
• بيبرونسينو
• أضفت الملح والفلفل
• الآن انقل إلى الوعاء وأضف البقدونس وجبنة البارميزان
• أشرب الماء الفوار أولاً
• اخلطه جيدًا
• له طعم طماطم قوي وطعم
• الروبيان والفاصوليا الخضراء لذيذ حقًا
• لقد أضفت بيبرونسينو ، لكنه طعم حار معتدل.
• بروتين لاتيه كوجبة خفيفة
• ما هذا؟ ..
• لا بأس لأنني استمتعت
• به غسلت بطانية الصيف لأن الجو أصبح باردًا
• ، أشتري الكرنب من السوق وأعود إلى المنزل
• إنه أمر صعب حقًا
• إنه عالق ...
• يمكنني سماع صوت تقطيع البطيخ
• لقد واجهت صعوبة في الحصول على قطعة من الملفوف
• سأقوم بصنعها الوصفة التي يقوم المشترك بتوصيفها يوصى به بعد مشاهدة الفيديو الأخير
• سأقوم بعمل وصفة أوصى بها المشترك بعد مشاهدة الفيديو الأخير
• أضف حليب الصوياوخلط جوز جوز
• الهند طعمها مثل اللوز Pepero.
• البيض 1 ملعقة كبيرة من الألولوز
• 1 ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني على عكس سلطة البيض للقهوة ،
•  طعمها خفيف سلطة البيض فوق الشياباتا. 
• هل تتناسب براعم الفجل مع الخبز المحمص؟
•  سامحني على وضع براعم الفجل على
•  الخبز المحمص (هههههههههه) لكن طعمه جيد تعلقت بتناولها مثل سلطة الأوراق الصغيرة لقد كانت وجبة غداء لذي
• واليوم أقوم بإعداد وجبة الإفطار بجد ،
• والقائمة هي بيتزا التورتيلا!
• مجموعة من الخضار في الثلاجة
• البروكلي
• ، والفلفل الحلو الملونة ،
• يقطع البصل قليلا.
• لف تورتيلا دائريًا
• ومستديرًا بالكاتشب
• ، وهذه البيتزا عبارة عن بيتزا بدون جبن.
• يجب أن تكون لذيذة حتى بدون الجبن ..
• آخر شخصية رئيسية هي البروكلي.
• كن حذرًا.
• صلصة سريراتشا الحارة
• درجة فهرنهايت 175 درجة 10-12 دقيقة.
• لحم الخنزير المقدد المنسي 🤓
• F. أثناء طهي البيتزا ، اصنع واحدة أخرى بسرعة.
• لا تفعل ذلك . ننسى هذه المرة ، الكثير من لحم الخنزير المقدد
•  تبقى من كوكاكولا
• 📸
• 📸
• ينفد لأنه لا يوجد جبن ..
• إنه لذيذ حتى بدون جبن.
• الخضار مطوية ولذيذة ،
• تكون مقرمشة قليلاً ، مما يجعلها لذيذة أكثر.
• التورتيلا المقرمشة تشعر وكأنها تتناول وجبات خفيفة
• حفل زفاف أختي قريب ، لذلك أنا ذاهب للتسوق مع أختي لشراء الملابس للحفل.
• سأنتقل من منزل أختي إلى المتجر حيث
• تناولت وجبة جيدة

تيوك بوكي لم اتذوقها من وقت طويل 

إنها tteokbokki مع konjac لذيذة جدا.

• لقد وضعت التوابل تقريبًا
• لقد خفضت كمية معجون الفلفل الأحمر وأضفت مسحوق الفلفل الأحمر ومرق katsuo
• الآن أضف نصف كوب من الماء وانتظر حتى ينضج الملفوف
• إنه مثل وجبتين
• البيض ضروري لتيوك بوكي
• إنه لذيذ حقًا.
• إنه ليس سيئًا جدًا بدون
• فطيرة السمك أحب تتيوك بوكي مع الكثير من الحساء
• . ما الذي تفضله؟
• كان الحساء حارًا وحلوًا ، لذلك استمتعت
• به.كان
• الحساء
• حارًا
• وحلوًا ، لذلك استمتعت به
• . إلى السلطة
• زيت الزيتون
• ملح الأعشاب وشراب الصبار
• أشرب حليب الصويا لاتيه كل يوم هذه الأيام
• الجبن مطاطي حقًا
• مزيج الجبن والسلطة دائمًا جيد
• الخس طازج ، لذا الملمس مقرمش
• حليب الصويا المثلج اللذيذ والبارد
• بعد تناول الكثير من الطعام في المساء ، أشرب العصائر في صباح اليوم التالي
• حبة كيوي واحدة ، ثمرة تين مجمدة
• 150 مل
• من حليب الصويا ،
• دعني أضيف المزيد من حليب الصويا
• معًا ، لكنه جيد حقًا ، لذا صدقوني
• وأكلوه برائحة حلوة
• وسأقوم بصنع شريحة من الخبز مع كعك البصل
• من الجيد تقطيعها أرق ، لكن هذا جيد
• قم بإذابة شريحتين من الزبدة المجمدة في الميكروويف لمدة 40 ثانية
• نصف ملعقة ثوم
• 1.5 ملعقة إريثريتو
• القليل من البقدونس
• الآن ، اخلطيها جيداً وضعيها فوق البيجل
• ضعي البيغل على ورق القصدير
• وزعي الصوص
• على حرارة 170 درجة لمدة 7-8 دقائق (مقلاة هوائية لمدة 5-6 دقائق
• تبردوا جيداً وضعوا في سلة
• خبزت باقي الخبز
• هل مطبوخ جيدا؟
• كن مقرمشاً
• وأخبزها بالفعل أفرغ كيس من الفاصوليا الخضراء المجمدة ،
• اخبزيها في مقلاة مع النقانق لمدة 5 دقائق ،
• اثنتين من البطاطا الحلوة الصغيرة ،
• إنها بطاطا حلوة صغيرة ، فهي 120 جرام فقط لفردين اهرسي البطاطا الحلوة المقشرة مع شوكة ،
• ملاعب من البقدونس بحليب الصويا ،
• اخلطيها الآن
• ضعي البطاطا الحلوة المهروسة في طبق
• ضعي النقانق المشوية والخضراء الفول فوقها
• واحدة
• واحدة فقط
• حبة القهوة في الوقت المناسب
• ، لكنني لا أعرف كيف مذاقها ، لكنني أريد أن القهوة الحمضية ، لاتنال الحمضية
• الآن.
• نكهة لذيذة يمكنك تذوقها في كثير من الأحيان في ومقاهي
• كن راضيا عن قلة الحموضة
• طبق اليوم اكتمل ببساطة.
• إنه لأمر مخز أن تكون النقانق جافة وليست رطبة.
• البطاطا الحلوة المهروسة طرية جدا وحلوة
• أكلت الكثير من الطعام واللذيذ هذا الأسبوع
• نراكم في الفيديو التالي
• واقي الشمس الذي اشتريته أثناء مشاهدة YouTube
• 
  
• اشتريت هذا الواقي من الشمس أثناء مشاهدة بث مباشر ....
• 
  
• اشتريته لأنه قال إنه لم يكن لزجًا ويتخلل مثل
• 
  
• المستحض
• توك توك توك توك توك توك توك
• توك توك توك توك توك توك توك توك هذه وسادة تم بيعها من قبل موظف أوليف يونغ
• سأستعد
• بسرعة
• وأغادط
• أول فستان جربته أثناء النظر حولي
• اشتريته فورًا بعد تجربته للمرة الأولى لأنه كان مريحًا وكان التصميم جميلًا ،
• فأنا
• أحب
• الملاءمة
• التي
• تحمل خصري.
• بعد ذلك ، ذهبت للتسوق في Zara.
• 👀 لم أكن أنوي الذهاب للتسوق ....
• عدت إلى المنزل بعد التسوق.
• لقد استنفدت قدرتي على التحمل ..
• أحتاج إلى الابتعاد عن السكر وأكل شيئًا حلوًا.
• الكاري المفضل لدي ♡
• أنا سعيد ..
• مزيج المعجنات المقرمشة والشوكولاتة هو
• مزيج لا يمكن تذوقه
• بهذه الطريقة.
• لقد كان لذيذًا ..
• كنت سعيدًا ..
• صباحًا أن أقول مرحبًا مع deodeok
• قائمة هذا الصباح هي معجون الفلفل الأحمر deodeok المشوي!
• إنها المرة الأولى التي أصنعها ، لذا سأحاول صنعها أثناء النظر في الوصفة.
• إذا قمت بوضعه في الميكروويف لمدة 2-3 دقائق ، فإن الجلد يتقشر بسهولة.
• الجو حار ،
• يتقشر جيدًا ،
• ويتفوق على الكلب الأبيض
• أثناء الاستمتاع.
• رقم 1 أفضل طبق لتخفيف التوتر
• قم بتقطيع الديودوك السميك إلى شرائح رفيعة واضربها.
• (سرعة واقعية)
• معجون الفلفل الأحمر من Deodeok هو طبق صنعته أمي لي عندما كنت طفلاً.
• عندما رأيت deodeok أثناء التسوق ، ذكرني بـ deodeok المشوي الذي اعتادت أمي صنعه.
• 0.5 ثوم مفروم ، 1 معجون فلفل أحمر ، 1 صلصة صويا ، 1 سكريات قليلة ، 1
• زيت
• سمسم
• يوضع بالتساوي على الجانب الخلفي.
• من اللذيذ أن أخبز أكثر (أنا جائع ، لذلك توقفت هنا)
• إنه لأمر مؤسف أن تأكل واحدة فقط
• كنت سعيدًا جدًا لكوني قادرًا على الحضور ، وأشكرك
• على
• الهدية. الوصفة تقول
• لإذابة
• الثلج
• توك السمسم الكامل
• يتفاخر بخجل مرة واحدة ...
• حتى الأخطبوط المقلي
• مع طبق السمسم توك توك توك
• مع الفجل المقرمش والمخلل يم يم
• يم شراب اليوم
• فجأة قوي ومليء

• بالثلج المستدير
• والمياه الغازية الحلوة
• كان الجو حارًا جدًا لدرجة أنني استدرت على المروحة ...
• ظننت أن صوت الريح سيُسجَّل ولم أستطع فعل ذلك ..
• ظننت أنني أصور أمام الشاطئ .. ^^
• راجعت موقع المروحة وغيرت مكانه ... يرجى المعذرة لبعض الوقت.
• لم يكن طعم الديودوك المشوي مثل طعم أمي.
• كما هو متوقع ، لا يمكنني التغلب على ذوق والدتي😭،
• أنا ، الذي لا أملك القوة
• لخلط أرز الأخطبوط المقلي مع الأرز ،
• لم يكن مذاق مثل ديوديوك أمي ، لكنه كان لذيذًا ..
• أكلت جيدًا .
• اليوم هو يوم العمل من المنزل
• العمل من المنزل يبدأ بالقهوة
• القهوة تتجول ..
• الاستخراج مرة أخرى ..
• لقد سقط لأن المساحة التي وُضعت فيها الآلة كانت مائلة.
• بعد كل شيء ، القهوة في الصباح لذيذة
• .. ماذا نأكل على العشاء ..
• بعد الإفطار ،
• فكر
• في
• قائمة العشاء
• أكلت وعملت حتى المساء.
• طلبت الضروريات الضرورية.
• بغض النظر عمن يراه ، أحتاج إلى غسل
• منعم الأقمشة ، لكن لم يكن هناك منعم للأقمشة ، لذلك طلبت ذلك على عجل.
• لقد طلبت 3 منهم ...
• جربت الإصدار شديد التركيز.
• يجب أن يكون العطر جيدًا ..
• لحسن
• الحظ ، إنه جيد. كان لدى
• الساعي التالي حاوية منظفات
• لمنظفات المطبخ
• ، لذلك طلبتها مقابل عبوات رخيصة. انتهيت
• من تنظيم الضروريات اليومية التي كانت
• في عجلة من أمري لملء الحاوية على الفور
• إضافة الأرز
• هي أيضًا اللمسة الأخيرة للكوريين والأرز المقلي

• إذا لم يكن لديك
• زيت سمسم مالح
• ، فعليك تناول الكثير من
• مسحوق الأعشاب البحرية وبذور
• السمسم الكاملة
• والفجل المخلل.
• أنا أتناول فجل مخلل بجد ، لكن لماذا لا ينقص؟
• اليوم ، أثناء شرب الشاي بعد فترة طويلة ،
• وأكل الأرز بالكامل ، وإعادة تعبئة الشاي ،
• وتنظيم الغسيل أثناء شرب الشاي ،
• أقوم
• بغسل الملابس
• كل يوم ،
• ولكن لماذا تتراكم باستمرار؟
• 350 جرام من أفخاذ الدجاج
• مع قطعتين من الجزر والخيار
• لنفتحها بالطريقة التي أخبرتنا بها خدمة توصيل كوبانج في التعليقات:
• مسحوق الدجاج المقلي هههه ونبيذ الطبخ
• استعد بسرعة وحضر وجبة الإفطار.
• لقد مر وقت طويل منذ أن أخرجت مجموعة التقطيع.
• إنه جيد لأنه يمكنك تمزيقها بسرعة بمجرد تجميعها.
• الخليط الأول هو الجزر ᐟ
• الجزر المقطع بسرعة
• الخيار التالي

الجبن التين للفت لوصفة لامثيل لها 

وأخير سأقوم بإعداد عجة الجبن مع التين واللفت.

1. أولاً ، اقلي الكرنب بالزيتون الزيت
2. والملح والفلفل
3. أحضره إلى المنتصف
4. الآن ضع الجبن والتين وقم بطي الأومليت إلى نصفين
5. وجبنة البارميزان
6. Hampseed
7. أنا أصنع حليب الصويا لاتيه مرة أخرى اليوم
8. وبمجرد أن أدخله ، آكل حتى سئمت منه 
9. يمكنك عمل عجة لذيذة باللفت ، وليس السبانخ
10. . لا طعم اللفت المقلي في الزيت ، لذلك يتماشى جيدًا مع العجة
11. . انخفضت درجة الحرارة كثيرًا منذ هذا الأسبوع
12. ، يزداد التهاب الأنف سوءًا بين الفصول ، لذلك أنا أعاني هذه الأيام
13. اصنع أرز مقلي بالسجق للعشاء المبكر.
14. قطع نقانق صدور الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم
15. نقطع الملفوف إلى الدجاجة للسجق والسجق ،
16. والبصل الأخضر في زيت الزيتون
17. الآن ، السجق والملفوف ، البيض الأخضر ، البيض ، البيض ، البيض ، البيض ، البيض
18. ، الملح ، البيض وجبة الإفطار بعد تناول وجبة الإفطار ، ووجبة الإفطار بعد ركوبها فارغة 
19. لمدة 30 دقيقة 5 ملاعق من دقيق الشوفان 
20. (حوالي 30 جم) 2 ملاعق من بذور الشيا (حوالي 25 جم)
21. يغلي مع كوب من الماء (200 مل) خفيف لمدة 2-3 دقائق.
22. يُغلى المزيج كوب من الماء (200 مل) على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق. اليوم
23. كوبًا من حليب الصويا والقرفة
24. 
    
25. ... _ عندما تأكل طعامك في اليابان ، فإن النتيجة هي ؟ تناول وجبة طعام جيدة 
26. ، أو عندما تأكل طعامًا جيدًا 
27. ، أو عندما تأكل طعامًا جيدًا ،
28.  أو عندما تأكل طعامًا جيدًا ، 
29. أو عندما تأكل طعامًا جيدًا
30. وأخبزها بالفعل أفرغ كيس من الفاصوليا الخضراء المجمدة ،
31. اخبزيها في مقلاة مع النقانق لمدة 5 دقائق ،
32. 
    
33. اثنتين من البطاطا الحلوة الصغيرة ،
34. إنها بطاطا حلوة صغيرة ، فهي 120 جرام فقط لفردين ،
35. اهرسي البطاطا الحلوة المقشرة مع شوكة ،
36. ملاعب من البقدونس بحليب الصويا ،
37. اخلطيها الآن
38. ضعي البطاطا الحلوة المهروسة في طبق
39. 
    
40. ضعي النقانق المشوية والخضراء الفول فوقها
41. واحدة
42. واحدة فقط
43. حبة القهوة في الوقت المناسب
44. ، لكنني لا أعرف كيف مذاقها ، لكنني أريد أن القهوة الحمضية ، لاتنال الحمضية
45. الآن.
46. نكهة لذيذة يمكنك تذوقها في كثير من الأحيان في ومقاهي
47. كن راضيا عن قلة الحموضة
48. طبق اليوم اكتمل ببساطة.
49. إنه لأمر مخز أن تكون النقانق جافة وليست رطبة.
50. البطاطا الحلوة المهروسة طرية جدا وحلوة
51. أكلت الكثير من الطعام واللذيذ هذا الأسبوع
52. نراكم في الفيديو التالي 
53. تناول الكثير من الطعام الدافئ وأراك الأسبوع المقبل بصحة جيدة :)

*لمشاهدة الفيديو اضغط هنا*

شاركه على جوجل بلس

عن kpop World